得了牛皮癣之后该怎么办
文章来源：西宁皮肤科医院 日期：04-07 15:32 医院电话：18597018150
导读:
得了牛皮癣之后该怎么办？牛皮癣不仅是成人的多发病也是儿童的多发病，由于儿童正处于身心发育的重要时期，牛皮癣的出现对患者的健康成长带来很大的危害。那么在患上牛皮癣之后我们该怎么办呢？ 1、注意个人卫生，在治疗牛皮癣的过程中，患者一定要保持规律
得了牛皮癣之后该怎么办？牛皮癣不仅是成人的多发病也是儿童的多发病，由于儿童正处于身心发育的重要时期，牛皮癣的出现对患者的健康成长带来很大的危害。那么在患上牛皮癣之后我们该怎么办呢？
1、注意个人卫生，在治疗牛皮癣的过程中，患者一定要保持规律的生活方式，注意个人卫生这样不仅可以去除厚积的鳞屑，清洁皮肤，而且可以改善微循环，促进新陈代谢。治疗后经常洗澡，保持皮肤清洁，对各类皮肤病的预防是大有益处的。这是预防牛皮癣的方法之一。
2、应坚持巩固治疗。牛皮癣的发病症状有很多，皮损就是牛皮癣的主要症状之一；有些患者对该疾病的认识不够周全，只要是牛皮癣的皮损消退，就不再打算治疗，这是不对的。
3、找出原因，对症治疗。牛皮癣的发病原因有很多，除了自身因素外，还会受到外界不良因素的影响，比如这些疾病，若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等。
4、合理的饮食，牛皮癣患者应养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食。忌烟，适量饮酒。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。
5、树立信心，坚持治疗。保持乐观的心态，对牛皮癣的治疗有很大的帮助。只要心情开郎、情绪稳定、劳逸结合、要有好的生活规律。保持平稳的心绪非常重要。青少年在应对生活中的各种压力时，要注意适当的给自己放松情绪，比如可以去做些户外运动，遇到问题或困难，主动向长辈或者朋友寻求帮助，要学会给自己减压。
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