1、腋下皮肤勿刺激

 

　　平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。虽不能治腋臭但也能很大程度上阻止恶化。

 

　　2、外用药剂腋下敷

 

　　外用药可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能产生足量的不饱和脂肪酸或者使细菌不能滋生，只能暂时、避免发生臭味。另外可用25%氯化铝溶液、5%甲醛酒精、腋臭散或枯矾散经常敷擦。

 

　　3、个人卫生需谨慎

 

　　保持皮肤干净。注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。平时做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件，是治腋臭根源之举。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

 

　　医师表示：当发现自己是腋臭的时候，不要等着奇迹的发生，腋臭症状是不会自己消失的，要及时的到医院治疗，不让腋臭影响到自己的生活和工作，更不能让腋臭破坏自己的形象，早日治好腋臭，早日恢复健康的生活。