脸上长了痤疮该怎么办
文章来源：西宁皮肤科医院 日期：03-30 11:33 医院电话：18597018150
导读:
脸上长了痤疮该怎么办？痤疮的出现，会给患者的外貌带来毁灭性的伤害，很多人在患上痤疮的时候会措手不及。对此，西宁青北皮肤病医院的医师建议大家一定要慎重对待痤疮，否则一旦处理不当，就会留下难看的疤痕!那么脸上长了痤疮该怎么办？ 1、保持良好的饮食
脸上长了痤疮该怎么办？痤疮的出现，会给患者的外貌带来毁灭性的伤害，很多人在患上痤疮的时候会措手不及。对此，西宁青北皮肤病医院的医师建议大家一定要慎重对待痤疮，否则一旦处理不当，就会留下难看的疤痕!那么脸上长了痤疮该怎么办？
1、保持良好的饮食习惯。日常生活中良好的饮食习惯也是必不可少的，少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良。这些都是必须要注意的，良好的饮食与生活习惯是必不可少的，这样才能拥有更好的肌肤;
2、保持愉悦的心情。日常中保持好的心情也是比不可少的，紧张压力刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，因此要保持一颗愉悦的心情;
3、皮肤清理工作要到位。很多的朋友长了青春痘都会买祛痘或控油的洗面奶，都觉得做好控油，清除面部灰尘等脏物就能祛掉青春痘，一天洗几遍脸，实际上这样反而损伤了脸部肌肤，所以说洗面奶较好不要用这种功效性的，使用那种清洁保湿效果的洗面奶效果会更好些;
4、提高免疫力。平常要多注意营养的搭配，多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物，提高人体的抵抗力，同时也要加强身体锻炼，强健体魄，提高免疫力;
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